• Profe: Diego Aguilar.
  • Horarios: Sábados 15 a 16 hs.

Así como el Ballet, las Danzas Urbanas también tienen su técnica básica, que es necesario conocer si querés mejorar realmente en cualquier estilo urbano que bailes.

Las clases de “URBANO – Técnica” justamente consisten en ejercicios puntuales para entender mejor los movimientos, lograr que te salgan, poder conocer estilos como el house, locking, popping, breakdance, hacer footworks, para luego poder trabajar también tu propio estilo (freestyle).
Una clase que te va a complementar todas las demás.

¡Reservá tu lugar en estas clases!

Beneficios de estas clases

En estas clases también el entrenamiento cardiovascular está garantizado. Hacerlo con regularidad además ayuda a disminuir la presión arterial, y bajar de peso. Como se trata de movimientos amplios que involucran todo el cuerpo, se estima que en una hora de hip hop se pueden gastar entre 370 y 610 calorías.
Al usar la técnica de improvisación también colabora en la pérdida de calorías porque los músculos están constantemente en estado de alerta y activos.